Leg Dich besser (erstmal) nicht nackt oder zu dünn angezogen drauf. Gerade wenn Du empfindlich bist!
Nach dem von Berghuhn verlinkten Testbericht hat meine Vorfreude etwas abgenommen.
"Unsere" wurde zwar nicht getestet, aber 2 Matten im selben Preissegment.
Bei beiden waren die Spitzen nicht ordentlich verarbeitet und teilweise so scharfkantig, dass sie die Haut reizen bzw. sogar verletzen könnten, bei einer hieß es, dass die Spitzen nicht lang genug wären, um eine optimale Akupressurwirkung zu erzielen.
Dachte bisher, dass es vor allem auf die Anzahl der - ich nenne es mal Rosen - und der Spitzen ankommt.
Bleibe aber weiter gespannt. Selbst wenn die Spitzen nicht lang genug wären, hoffe ich allein durch die Wärmebildung aufgrund der erhöhten Hautdurchblutung meine Probleme in den Griff zu kriegen.
Ich liege auch immer nackig auf der Matte. Also mit dem Körperteil unbekleidet, der gerade auf der Matte liegt. Wenn ich mich also mit dem Rücken drauf lege, dann oben ohne und wenn ich mit den Beinen drauf gehe, dann eben mit nackten Beinen.
Ich habe am Anfang auch beides bekleidet getestet, also mit dünnem T-Shirt bzw. dünner Leggins, aber da hab ich kaum was gespürt.
Na ja, der Preisunterschied muss ja irgendwo her kommen. Daher finde ich es nicht verwunderlich, dass eine Matte für 60 Euro eine bessere Qualität hat als eine Matte für 25-30 Euro.
Aber wenn man sich nicht sicher ist, ob das überhaupt etwas für einen ist, dann würde ich auch eher empfehlen mit einem günstigen Modell zu starten, wenn man nicht direkt mehr ausgeben will zum testen.
Wenn es einem dann wirklich gut gefällt und man die Matte oft nutzt, dann kauft man sich eben dann eine bessere.
Ich habe eher was an, so ein dünnes Shirt oder eine Yogahose - ich bin noch nicht so abgehärtet, dass ich da nicht genug spüre und ich liege nicht so gerne nackelig rum
Natürlich nicht. Mir ging es darum, dass Ninny Sorge hatte, die Matten könnten die Nerven überreizen. Diese "Rosen" kamen mir überall ziemlich gleich vor, ich dachte nur die Verteilung, Anzahl würde sich unterscheiden und natürlich mehr Plastik statt Kokosfasern bei den Billigeren. Aber wenn quasi die Gefahr von Hautverletzung besteht, und dabei möglicherweise noch nicht einmal eine Akupressurwirkung zu erwarten ist, sollte man sich lieber Vorsicht bei der Benutzung walten lassen.
Der Test ist schon ein wenig älter, schien mir - denn manche Matten waren schon ausverkauft.
Und ob unsere Matten überhaupt betroffen sind ist ja auch fraglich. Die Bewertungen auf A... waren ja sehr gut.
Und falls doch - schnitze ich nach.
Genauso hatte ich es vor. Ich kenne mich nämlich - gerade in Bezug auf die Regelmässigkeit.
Geändert von *Gossip* (04-01-2021 um 21:06 Uhr)
Macht man das auf dem Boden, auf dem Sofa oder Bett?
Danke für die lieben Ratschläge
Habe mich gestern am Abend im Schlafanzug auf die Matte gesetzt und mein Ischias ist besser. Wollte es selbst nicht glauben. Im Bett habe ich dann ca. 10 Minuten das Nackenkissen genommen und fand es anschließend wunderbar warm und durchblutet in der oft verspannten Nackenregion. Mal sehen, ob das anhält oder ob ich mir das nur eingebildet habe.